היום נתקלתי בכתבה מתוך מעריב, על נשים שגולשות.
חלק מהן גולשות במרכז לימוד של מיאה דאובר, הישראלית שהגיע הכי רחוק מבחינת דירוג עולמי בגלישת הגלים, בראשית שנות ה90.
גלישת גלים זה ספורט אקסטרים:
- אפשר לחטוף מכות מהגלשן כשנופלים ממנו.
- הים חובט בכם כשאתם בתוכו, ומנסים להתקדם מעבר לגלים.
- ישנה הסכנה שתיסחף יותר מדי קרוב אל שובר הגלים , ותתרסק עליו.
- קיימת האפשרות שגולש או גולשת אחרת יתנגשו או יחתכו אותכם.
- תמיד ישנה סכנת טביעה .
- ישנה סכנת התייבשות .
אז מה כל כך מושך בזה?
- זה מחזק את שרירי הידיים, הבטן הרגליים והגב.
- . זה לעבוד מול הטבע, ולהתחבר לטבע, להבין איך הטבע או הגל עובד, ולתעל אותו לטובתכם.
- ההתמודדות מול הים, נותנת משמעות חדשה לחיים והרבה ביטחון עצמי.
- ההתמודדות מול הים זה אחלה דרך להוציא אגרסיות ועצבים, מבלי לפגוע באף אחד.
- זה תרפיה במים, סביבה נטולת רעשים או לחץ שגרתי.
- כל אחד יכול להוכיח את עצמו בספורט הזה, ויש פירגון כלפי נשים גם מצד גברים.
ישנו ויכוח: האם הספורט הזה מתאים לנשים, או לגברים? מצד אחד הוא דורש כוח פיזי, מצד שני כישורי בלט יעזרו. היתרונות של כל מין מפורטים בטבלה הבאה, בהכללה:
היתרונות של נשים | היתרונות של גברים |
|
|
לדעתי מדובר בספורט שהוא ייחודי, כי כל אחד מתחרה בו בעיקר נגד עצמו, ומנסה להפיק את המיטב בסביבה דינמית ומשתנה. אין בים שני גלים שהם זהים. יש חשיבות רבה להחלטה איזה גל לנסות לתפוס: מצד אחד בתחרויות יש זמן מוגבל לכל מתחרה אז כדאי לנסות לתפוש כמה שיותר גלים ולבצע כמה שיותר פעלולים, אבל מנגד כשתופשים גל, אח"כ מתקדמים איתו לכיוון החוף, ואח"כ שוב צריך לחתור מעבר לקו הגלים,אז עלולים לפספס גל טוב יותר בזמן הזה.
בכל מקרה, חשוב מאוד להיזהר כשעוסקים בספורט אקסטרים, כדי להימנע מפציעות מיותרות וכואבות, וכדי למזער סכנת טביעה. בנוסף, חשוב לזכור שאתם בים,אז חשוב להימרח לפני התחלת הפעילות, ולשתות הרבה מים לפני , אחרי ולבלוע מינימום מים תוך כדי .
בעיקר "לבלוע מינימום מים תוך כדי"… 😛